毫不夸张的说
看完这部电影 可能会救你的命
看完它 你绝对会颠覆认知
毫不夸张的说
无论是五彩斑澜的糖果
或是纵享丝滑的巧克力
甚至是自我认知里的健康食品
它们全部糖分超标
但绝大多数人都没有意识到
如果长期摄入超标的糖
会对我们的身体 产生怎样的影响
一个勇士以牺牲自我健康为代价
挺身而出
让你直观的看到糖对人的影响
看完你绝对大跌眼镜
这个男人叫做达蒙·加梅乌
在他所生活的澳洲
人们习惯了速食简餐
超市里有80%的货物都含有糖
在这里
一个正常的四口之家
平均一周要消耗六公斤糖
而且都是在不知不觉中
摄入进体内
但达蒙不一样
他坚持了五年的低碳水饮食
身体机能也要比同龄阶段大部分男性健康
为了彻底明白糖对于人体的影响
也为了即将出世的宝宝
这个勇敢的老父亲
开启了一项魔鬼实验
他每天按照
四十茶匙糖的摄入量进食
这也是澳洲一个成年人
正常每天的摄入量
在实验过程中
他依旧保持之前的运动量
每周两次的跑步
在自制的健身房里健身十分钟
并且不食用汽水
巧克力活着冰淇凌
这四十勺糖
都是从所谓“健康食品中摄取
实验开始
……
（总计2289字）
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